Ancestrally Healthy Ancestrally Healthy

Der Ancestrally Healthy Podcast setzt Gesundheit in Kontext – und betrachtet sie durch eine evolutionäre Brille. Denn die gängigen Ratschläge helfen den meisten nicht dabei, ein besseres Leben zu führen.
Über die Jahre bin ich von der Idee besessen worden, dass wir Gesundheit anders sehen müssen.

Um dieses ‘Anders‘ geht es hier. Wir reden über Quantengesundheit, traditionell tierisch basierte Ernährungsformen, Umweltmedizin, und Lifestyle. All diese Dinge, die Deine Vorfahren schon immer taten und wir heute nicht mehr tun.

Dieses Ungleichgewicht schafft all unser Leiden.