Bist Du auf der Suche nach optimaler Gesundheit?

Ich helfe dir.

Erfahre in 5 Schritten, wie Du nährstoffreich isst.
Eine traditionelle, tierisch-basierte Ernährung ist die Antwort. Bist Du dabei?

— About Me

Ich helfe Menschen dabei ihr volles gesundheitliches Potenzial zu finden...

Hey, Kevin hier! Ancestrally Healthy ist meine Antwort zu der Frage, warum wir Menschen trotz aller Fortschritte immer kränker werden. Wir behandeln nicht die Ursache, sondern lindert nur die Symptome.

  • Warum macht uns das moderne Leben krank? 
  • Was genau liegt an der Wurzel des Übels? 
  • Und, viel wichtiger, was können wir dagegen unternehmen?

Zuerst, waren dies persönliche Fragen, auf meiner eigenen Reise zu einer optimalen Gesundheit.  Nun möchte ich meine Erfahrungen mit Dir teilen!

Signature K H H J
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Jahre an
Erfahrung
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Leser
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Kaffees pro Jahr
1
Ehrliches Wissen
1 %
Gesundheit
1 %

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Wo soll ich anfangen?

Es muss nicht kompliziert sein...

Gesundheit ist komplex. Es gibt zu allem zwei verschiedene Meinungen und enorm viele Infos. Wo soll man also anfangen?

Meine Antwort ist: zurückschauen. Menschlich leben. Die Natur löste viele Probleme für uns automatisch – Zirkadiane Gesundheit, Fastenzeiten, Temperaturanpassung. Heutzutage liegt jedoch diese Last auf uns.

Ich zeige Dir jedoch, wie es gelingt, basierend auf kraftvollen Lifestyle-Interventionen.

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Zusammen nehmen wir Inventar von Deinem Leben, schauen uns an wo Du hinwillst und realistisch dort hingelangst. Ganzheitlich.

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